「精满气足神旺。便是一个人最佳状态的体现，此时人的体内五脏有了很好的滋养，皮肤保持润泽。面『色』光彩找人，耳聪目明，越老反而越健康、越壮实。

因此，现在叶枫的神受伤了。必须要及时得到恢复，不然就有碍身体。虽然对於叶枫强大的身体而言，这一点点小伤不算什么，但终究会影响他的修炼。

而叶枫要壮神和修复神。则可以固精养精，静功修炼便是在养精保精，滋养元气，从而壮大神。静功下的「观光法」不仅仅能直接作用於神，还能够养精保精，从各个方面修养元神。

运行「观光法」后达到『性』光圆满。合乎先天之后，元神主事，识神退位，人就进入了虚无道境，开始入定，入定之间便是养精和养神的时候。

吾人之『性』，原为虚无一光，在人下生之前，便来自宇宙。耗损了要想及时恢复便只能靠特殊的手段。

修真是修『性』炼命，『性』功与命功不可分。修真「观光法」的作用，就是为了炼『性』，同时对『性』又有着增益补益作用。因此这时炼『性』的根本方法。叫做「『性』功。」也叫「元神之功」。

『性』之根，在於两眉中间一窍。鼻根尽处向内一寸的空间。

这个窍『穴』来自人出生之前，因而被称为「祖窍」。常常听到的「意守祖窍。就是将两眼神光汇聚在祖窍内，虚静守一，降心制『性』，祖窍之真意在於祖字，人一身之神所系。

叶枫在阳台静立片刻，用之前所学的「听息」法入定。待得身心入静之后，叶枫将双目，似观非观，止於「祖窍」之前。这个「祖窍之前」不在身内，亦不离身外，就在眼前约一寸二分的位置。

将心神微微放於「祖窍」叶枫已经是轻车熟路，不一会就出现了自己的元神初光。这时的元神初光显得有些微弱，应该是叶枫强行使用「元神之光」神通的后遗症。

元神之光周围有光芒点点，飘移不定，而且十分微弱。叶械以心神稍微收摄这些光芒，尽量将他们凝聚在一起，开始了聚『性』之功。聚『性』之功是修养和状大元神的法门，需要与「听息法」两相配合再加上特定的心法便能发挥最佳的作用……虽似有为，其实无为；无为之中，无所不为。虽曰听息，其实无听；虽曰观光，其实无观。听息无息，息听於无；观光无光，光观於无。无息之息。谓之真息；无光之光，谓之真光。」

叶枫一切都是以意照於白光，元神初光显现然后便会由点而渐渐凝聚成片，片片而来。由外归内，慢慢聚起，直到圆满。

光是『性』的表现，观光即知『性』的聚散。光散『性』即散，光聚『性』即聚，光定『性』即定，光满『性』即满，光圆『性』即圆。

不久，叶枫脑海中显现「圆陀陀，光灼灼的景象。

圆者，是说他没有不规则的形状，灼者，是说他没有黑『色』的漏洞，这样的状态是「『性』光圆满」的最高境界。

这是一次观光，继而在入定状态下开始第二次，第三次，第四次，周而复始，循环不休，依照此法连续不断修养受损的元神。

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